Alege un retreat in Romania

Un retreat este o călătorie cu sens! Este o oportunitate minunată de a lua o pauză de la agitația vieții cotidiene, de a te relaxa profund, de a te reconecta cu esența ființei tale, de a trăi momente de tihnă și pace interioară. De a obține claritate și sens, ceea ce te va ajuta să-ți trăiești viața mai în acord cu tine! De a cunoaște oameni frumoși, preocupați de dezvoltare personală și un stil sănătos de viață. De a învăța și de a duce în stilul tău obișnuit de a trăi tehnici, instrumente și unelte pe care le vei folosi toată viața. Un retreat in Romania iti va aduce mult timp petrecut in aer liber, inconjurat(a) de peisaje frumoase.

Alege să ieși din monotonia vieții de zi cu zi și dă-ți un RESET participând la unul din retreat-urile noastre!

Suntem bucuroși să găzduim diverse retreat-uri, susținute de numeroși facilitatori, care îmbină instrumente și tehnici variate pentru ca TU să găsești varianta cu care rezonezi cel mai mult! Alege să participi la unul din retreat-urile viitoare!

MEDITATIE

HRANĂ SĂNĂTOASĂ

YOGA&PILATES

NATURA

SPA&MASAJ

Retreat de Grup

In marea lor majoritate, retreat-urile noastre se desfășoară în grupuri de maxim 8-20 persoane și presupun un program zilnic, cu diverse activități la care participă toți membrii grupului. E o ocazie excelentă de a cunoaște oameni noi și de a te folosi de energia colectivă pentru vindecare.

Retreat Personal

Dacă preferi solitudinea sau dorești să lucrezi personalizat pe nevoile tale, îți putem asigura condițiile să lucrezi individual sau într-un grup foarte restrâns, de 2-4 persoane. Ai posibilitatea să alegi durata retreatului si să lucrezi individual cu facilitatorii. Oferta este personalizată nevoilor tale.

VREI SĂ ORGANIZEZI UN RETREAT?REZERVA LOCATIA PENTRU RETREAT-UL TAU!

ReConnect Retreat

01-05 iulie 2023

IN ECHILIBRU SI CONEXIUNE CU TINE

O călătorie cu sens pentru echilibrul interior si starea ta de bine!

facilitat de Liliana Paraipan, profesor acreditat de mindfulness (MBSR)

Află detalii

Retreat de Detoxifiere Ayurvedică

Acest retreat de 5 zile ofera un program alternativ de curatare usoara a aparatului digestiv, de relaxare, regenerare a sistemului nervos si de educare in stiinta Yoga si Ayurveda. Vei invata cum sa elimini periodic toxinele din organism și sa folosesti instrumente si practici care susțin propriul mecanism de detoxifiere al corpului. Astfel vei putea avea mai multa energie, o digestie mai buna si un somn mai linistit.

Oana Deac, facilitatorul acestui retreat trăiește in Bali de 11 ani de zile și a lucrat 5 ani într-o clinică Ayurvedică în Bali, iar acum a creat un program holistic bazat pe principii ayurvedice pe care il aduce in România. O experiență unică precum si o oportunitate de a lua o pauza de la viata cotidiana. Gasesti toate detaliile in descrierea evenimentului!

Rezervari la odeacus@gmail.com

Discover the Healing Power of a Gentle Touch

Discover The Healing Power Of A Gentle Touch – by Craniosacral Therapy este o experiența unică și în premieră în România.

Te invităm să participi la un retreat minunat axat pe cunoașterea profundă a ceea ce suntem, crearea unui spațiu de vindecare și eliberare SomatoEmoțională.

Începănd cu locația perfectă, hrană sănătoasă și activități inedite, acest eveniment introduce Terapia CranioSacrală – metoda Upledger în peisajul retreat-urilor de la noi si este menit să ne aducă mai aproape de ceea ce suntem, să accesăm resursele interne de eliberare și vindecare pentru a ne bucura de frumusețea vieții.

Cănd se desfășoară?

25 Mai 2023, ora 15.00 – 28 Mai, la ora 16.00

Rezervari la :

0744236765 – Luminița

namora.sib@gmail.com

0726080516 – Cristian

cristiva1167@gmail.com

Photo credit: Namora Healing – Terapie CranioSacrală Sibiu

Tabara de Constelatii Sistemice

O nouă Tabără de Constelații Sistemice cu Raluca Mohanu Coach si Doru Curteanu vara aceasta la Cisnădioara!

Te așteptăm în 26 iunie – 01 iulie 2023 să trăiești o experiență de vindecare sufletească.

Printre temele cu care vei putea lucra se numără

conflicte repetate in cadrul sistemului tau familial (in relatia cu parintii, cu copiii)

probleme ale relatiei de cuplu (dificultatea de a atrage/mentine o relatie, dificultati sexuale, infertilitate, pierderi de sarcina, avorturi)

“repetitii” in cadrul sistemului tau familial – persistenta trans-generationala a unor probleme de sanatate, financiare, dificultati relationale

relatia ta cu succesul, dificultati care apar aparent inexplicabil in diverse sisteme din viata ta (la serviciu, cu prietenii etc)

senzatii persistente de instrainare, epuizare, frica de succes

dolii neincheiate, morti premature, divorturi/despartiri dureroase care simti ca inca nu s-au “incheiat”

somatizari, imbolnaviri aparent inexplicabile medical, care iti cauzeaza suferinta

Te invit sa iti iei timp pentru tine, departe de lumea ta “dezlantuita” (pandemie, serviciu, casa, copii, partener, parinti, griji, telefoane, emailuri) …intr-un cadru natural placut…cu sprijin profesionist …cu oameni ca tine …pentru a te apleca asupra lucrurilor dupa care tanjesti. Fa-ti un cadou. REVINO LA CASA SUFLETULUI TAU!

Inscrierile sunt deschise, iar pentru rezervarea locului, te rugam sa scrii pe adresa

raluca.mohanu@gmail.com.

Return to Creativity - Reconecteaza-te cu energia ta creativa

Sunteti pregatiti pentru o calatorie transformatoare inedita?

Haideti cu noi in vara asta la Cisnadioara pentru o experienta de 6 zile de neuitat!

„Return to Creativity” este un retreat pentru suflet si spirit. Iti promitem ca vei plecat din acest retreat transformat si cu mai multa pofta de viata!

CAND?

Retreatul va incepe JOI 20 IULIE 2023 la ora 4 pm si se va termina MARTI 25 IULIE 2023 la ora 4 pm.

Programul zilnic va avea atat momente de creativitate, yoga si meditatii, cat si momente de relaxare in care fiecare poate alege sa petreaca timp la piscina, in natura sau sa faca un masaj de relaxare.

CE ESTE INCLUS IN PROGRAM (TBC)

5 zile de pensiune (cazare in camera dubla + 3 mese/zi)

Gustari delicoase + ceaiuri aromate intre activitati

6 zile de activitati si ateliere care includ

3 sesiuni de Hatha yoga

2 sesiuni de Yoga Nidra

2 sesiuni de Ecstatic Shaking

1 sesiune de Trance Dance

4 ateliere creative

2 drumetii in natura

1 foc de tabara

relaxare la piscina

INSCRIERI & DETALII

Contacteaza-ne pentru detalii sau rezervare de locuri la:

Oana: +62 81246381660 /

odeacus@gmail.com

Alexandra: +40 724514180 /

alexapaintings@gmail.com

Daniel: +40 724031426 /

lumealuidaniel@gmail.com

Tabara Tai chi & Qi Qong

La început de august te invit să te deconectezi timp de o săptămână de ritmul citadin la poalele Munților Făgăraș, mai exact la Forest Villa Detox & Mindfulness în Cisnădioara, printr-un program de practici holistice, hrană curată și sănătoasă, relaxare, conexiune interumană și conexiune cu natura.

.

Vom face împreună o călătorie prin cele Cinci Elemente (五行) din tradiția chineză prin Taijiquan (Tai Chi) stilul Yang tradițional, Qigong (exerciții dinamice și tehnici simple de meditație), exerciții de mobilitate și coordonare inspirate și adaptate din artele marțiale chinezești, Yin Yoga și ateliere practice. Fie că ai deja experiență în disciplinele energetice chinezești, fie că vei face acum primii pași, am gândit acest program așa încât la final să pleci acasă cu un set de instrumente care să îți susțină și mai departe starea de bine, sănătatea, vitalitatea, bucuria și încrederea.

FACILITATOR:
Sunt Dana Mîrza, fondator al proiectului Five Elements, instructor Taijiquan (Tai Chi) stilul Yang, Zhineng Qigong Nivelul 1, Yin Yoga, practici în care vă voi ghida în acest retreat.

.

ÎNSCRIERI si INFORMAȚII: contact@fiveelements.ro/ 0723928558 (Dana)